SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty cyklu

  • [...] mialem 78 cm i poprostu stwierdzilem ze bez cwiczen to juz raczej bardziej niezmeznieje. Podsumowujac pytanie brzmi czy metanabol jest dobrym koksem na start dajacy dobre efekty masowe, bo czytajac wiele postow na roznych forach to lepsza mase jakosciowo robia prop/deca/boldek. Dla mnie nie ma znaczenia ani koszt samego koksu z oslonkami ani [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2009-10-31 19:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA SUCHĄ MASE

    Temat
    Doping

    [...] na koksach ? -Spore, ale też nie kosmiczne przyrosty bez dużego zlewania wodą i tłuszczem jak meta lub omka (żałosny koks dla żałosnych ludzi :) ) -Możliwie jak najmniejsze efekty uboczne (trądzik i ginekomastia ujdą, ale na problemy z ptakiem nie ma miejsca : ) Pewien koleżka brał kiedyś jakiś koks (nazwy nie pamięta) po którym nie miał [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2015-01-10 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam obecnie jestem na cyklu kreatyny po rocznej przerwie interesuje mnie jakie mogą być efekty otóż dawniej robiłem 5 tygodni 200tab i przybrało mnie 5 kg teraz robie 8 tygodni 300tab na moim pierwszym cyklu zauważyłem że siła idzie w 4 a masa w 5 tygodniu teraz mam aż 8 tygodni jak myslicie efekty będą takie same czy może spodziewać się troszku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2007-02-26 21:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rzeźbe redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] każdy po ok. 30min ( dość intensywne , różne gry zespołowe ). Do tego dodam rowerek stacjonarny ale z tego co czytałem trzeba naprawde dłuuugo na nim jeździć zeby były efekty.. ). Chciałbym zastosować interwały ale nie wiem jeszcze jak bedzie w praktyce i na co pozwoli czas. 5. SIŁOWNIA : Jeśli chodzi o sprzęt. Mam domową siłownie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-03-29 22:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM temat ten kieruje do osób które testowaqy proviron prosze powiedzcie jaki mieliscie efekty .zastanawiam sie nad takim cylkem w cylu podniesienia popędu i pozionu teścia.od mojego ostatniego cyklu mino jakieś 5 miesiecy.powiedzcie jakie efekty po nim obserwowaliscie,. i jeszcze jedna warzna sprawa czy po tym może być prpblem z trądzikiem bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2004-12-27 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugi cykl gdzies w pazdzierniku i chce kupic metke tylko ile na drugi cykl bedzie dobrze?? w kwietniu wziolem 100 wedlog planu ktory ktos mi rozpisal z tego forum i byly efekty.. a jeszcze jedno pytanie slyszalem ze sa srodki ktore sie bierze po cyklu zeby powstrzymac spadki wiadomo ze sa jakies tam spadki np 30% tego co w czasie cyklu a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2007-08-19 11:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT cleaning 2tyg

    Temat
    Doping

    [...] lub innym leku zbijajacym ten hormon jezeli dobrze kojarze to rowniez progesteron mozna tak zbic ale nie jestem pewien co do dht to nie wiem czy warto go zbijac ma fajne efekty, libido sila twardosc testosteron nalezy ztaperowac na koniec cyklu najlepiej uzywajac propionatu przez te ostatnie 'czyszczace' 2tyg zostaje reszta metabolitow wysoka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2008-06-14 12:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjka potem rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każdy po ok. 30min ( dość intensywne , różne gry zespołowe ). Do tego dodam rowerek stacjonarny ale z tego co czytałem trzeba naprawde dłuuugo na nim jeździć zeby były efekty.. ). Chciałbym zastosować interwały ale nie wiem jeszcze jak bedzie w praktyce i na co pozwoli czas. 5. SIŁOWNIA : Jeśli chodzi o sprzęt. Mam domową siłownie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-03-29 22:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kocntretu z izolatem, banany ogolnie 5-6posilkow dziennie. Nie wiem bo nie wyliczam ale raczej nie przekraczam 2g bialka dziennie tak na oko. I generalnie jak to oceniacie, jak wam sie to podoba i jak to wydzie jesli chodzi o efekty. Licze na odpowiedzi i szcera pomoc, dodam ze pozniej na odblok kilka strzalow HCG i clomid. Pozdrowiam! ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2014-07-18 22:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl propozycje?

    Temat
    Doping

    [...] na kg TLUSZCZ: nie licze ale staram sie nie przesadzać 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 dwa miesiace temu test prop 40x1ml strzelane codziennie, odblok hcg + clomid efekty: 8kg masy z czego zostalo ok.5kg + 20 kg siły na ławie i z 15kg w martwym ciągu 8.TRENING: ok.5-6 razy w tyg 9.CEL CYKLU: dużo czystego mięska plus dużo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2008-04-11 19:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja & rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każdy po ok. 30min ( dość intensywne , różne gry zespołowe ). Do tego dodam rowerek stacjonarny ale z tego co czytałem trzeba naprawde dłuuugo na nim jeździć zeby były efekty.. ). Chciałbym zastosować interwały ale nie wiem jeszcze jak bedzie w praktyce i na co pozwoli czas. 5. SIŁOWNIA : Jeśli chodzi o sprzęt. Mam domową siłownie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2009-03-29 20:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prolo

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nieco ponad 100 -martwy ciąg: 90 -przysiad: siła torche czuje ale nie za duzo waga poszła o jakies 3 kg niewiem czy to placebo czy to juz zaczyna działac? chcioałem sie zapytac czy jak bardziej sie rozkreci prolo to czy lepsze efekty wiecej sie bedzie przybierac masy czy podobnie tak jak w pierwszych tygodniach?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-04-03 13:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarniety Temat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tej chwili waze kolo 105kg zbilem mase ze 130kg w 2 miesiace mialem diete tluszczowa i dodalem do tego silownie 5 razy w tygdoniu i trening na rzezbe co prawda efekty widac powoli i tam gdzie bylo/jest najmniej tluszczu tzn obrecze barkowe i ogolnie barki.. mam zamiar zrzucic mase do 90 kg i zaczac przyjmowac jakies odzywki albo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-04-24 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej do odbloku. Zaraz pewnie mnie zninczuja, że meta tylko na kick, lecz dla mnie meta na koniec to może byc spoko pomysł bo jak wezmę na kick to owszem bede miał szybkie efekty ale też łatwo o stagnacje. A jak się to ma na koniec ? Chcialbym żeby siła poszła bo już na samym teściu wolno idzie. Masa nie będzie w tym przypadku priorytetem choć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2020-03-09 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez 8 tyg wiem ze za krotko a to dlatego ze musialem wyjechac odblokowalem sie plastrem clomidu. teraz mysle o kolejnym cyklu na tesciu enanat co o tym myslicie jakie beda efekty z jakimi odzywkami to brac jakie witaminy jak dlugo co na odblok dzieki i pozdr dla wszystkich, prosze o rozpiske Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 85 Wzrost: 178 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-01-31 22:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Ciena

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jadlem ale dobrze. Zakładam ten dziennik ponieważ pomoże on mi się zdyscyplinować. W pazdzierniku rozpoczelem kolejny cykl mono+beta alanina nawet dobrze wyciaglem z niego efekty. Dzis jest 6 marca od jutra rozpoczynam diete i i suplementacje (jutro przyjdą mi suple z sfd)Bd to Sfd pure power 100% ZMA omega 3 Mono + beta alanina.Te 2 ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2013-03-06 14:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowe 190 cm 97kg!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezar w kolejnych seriach czy caly czas robic tym samym ciezarem i starac sie skrocic przerwe miedzy seriami? Jakie cwiczenia stosowac ogolno rozwojowe czy izolowane prosze o odp. Po zakonczeniu pierwszego cyklu dobrze sie czuje i chcialbym skonczyc ten plan treningowy na koniec opisze jakie wrazenia i pokaze efekty, jakies foto ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2011-10-24 20:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na Ostrowii. Masa to dla mnie cel krótkoterminowy który ma ułatwić w późniejszym czasie cele założone w poprzednim blogu, czyli podniesienie wytrzymałości siłowej i lepsze efekty przy redukcji. Wiadomo, że więcej mięśnia to lepsza redukcja i lepsza sylwetka. Priorytetem są dla mnie barki, bo to mój najsłabszy mięsień. Uwagi mile widziane. Start [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 23:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] każdy po ok. 30min ( dość intensywne , różne gry zespołowe ). Do tego dodam rowerek stacjonarny ale z tego co czytałem trzeba naprawde dłuuugo na nim jeździć zeby były efekty.. ). Chciałbym zastosować interwały ale nie wiem jeszcze jak bedzie w praktyce i na co pozwoli czas. 5. SIŁOWNIA : Jeśli chodzi o sprzęt. Mam domową siłownie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2009-03-29 20:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada-cykl na mase

    Temat
    Doping

    Witam.. cwicze juz niecale 3 lata..koncze wlasnie cykl na metanabolu polskim Jelfy efekty jak da mnie sa zadowalajace 5 kg poszlo zobaczymy ile z tego woda,oczywiscie przy odpowiedniej diecie.. Myslami juz przymierzam sie do jakiegos cyklu na wrzesien..Co byscie mogli poradzic na dobre miecho dla kogos ktory bral tylko metke..Oczywscie nie ma to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2009-07-03 13:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)